N’allez pas au burn-out

par Hélène Crevel

Il est normal, après une journée bien remplie, de se sentir fatiguée. Ce qui n’est pas normal, c’est se sentir épuisée en permanence, à tout moment, physiquement et moralement.

C’est d’ailleurs par là que nous commençons quand ma cliente est extrêmement fatiguée. Je l’accompagne pour qu’elle retrouve un sommeil régulier et réparateur. Nous faisons le tri dans son emploi du temps pour faire de la place à des moments de repos. Si si, c’est possible !

Vous vous sentez fatiguée et détestez vous sentir comme ça ? Prenez RDV. Nous verrons ensemble ce que vous pouvez faire.

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