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Arrête de courir sans savoir où tu vas ! On on mille choses à faire. Je suis sûre que cela t’arrive régulièrement d’avoir couru toute la journée et à la fin de te dire « je n’ai rien fait » ou « je n’ai encore pas fait grand-chose ».
Le truc, c’est que tu es partie comme une flèche dans l’action, sans plan ! Il est nécessaire que tu prennes le temps le matin avant de démarrer de te poser ces questions :
- Quelle est la tâche la plus importante de la journée : celle que je dois faire absolument. Si c’était la seule que j’arrive à faire, je serai satisfaite.
- Quelles sont les 2 tâches suivantes que je veux faire. Là ce sera vraiment top !
- Quelles sont les 2 tâches que je fais quand les 3 tâches précédentes (et seulement si) sont réalisées ?
Ainsi, tu as ton plan de la journée, plus besoin d’y réfléchir sans cesse et en plus tu seras davantage satisfaite en fin de journée d’avoir accompli le plus important.
Télécharge ici ton bonus : la fiche planification de la journée : clique ici.